Το όνειρο για το αίσθημα ανακούφιση μπορεί να αντανακλούν ξυπνώντας τα προβλήματα της ζωής που έχουν μειωθεί ή μετριαστεί. Ένα άγχος ή φόβο μπορεί να έχουν περάσει. Μια κακή κατάσταση μπορεί να μην είχε αποδειχθεί όπως αναμένατε. Αρνητικά, ανακούφιση σε ένα όνειρο μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι είστε πάρα πολύ απασχολημένοι με ακούσουμε καλά νέα. Αναζητώντας λόγους να πιστεύουμε ότι όλα θα πάνε εντάξει χωρίς να αντιμετωπιστεί το πραγματικό πρόβλημα. Ίσως χρειαστεί να είστε πιο προσεκτικοί σχετικά με τον τρόπο αξιολόγησης μιας κατάστασης ή των αποφάσεών σας. Παράδειγμα: Ένας άντρας ονειρεύτηκε να βιώσει ανακούφιση από την κατάθλιψη. Ένα πρόσωπο του είπε τότε ότι δεν θα πρέπει να ανησυχείτε πια και στη συνέχεια ένιωσε ανακούφιση. Στο ξύπνημα της ζωής είχε αυξηθεί σε περιμένουμε την πραγματικότητα ότι θα αναγκαστούν να μετακινηθούν από το σπίτι του και στη συνέχεια έμπειρους ειδήσεις που αντέστρεψε την πεποίθησή του ότι η μετακίνηση ήταν βεβαιότητα.